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SUMMARY:Rando trail dans le Bugey: La Roche Percée
DESCRIPTION:Évènement rando-course dans le Bugey sur 2 parcours au choix de 20km/1200d+ ou 13\,6km/760d+ dimanche 19 avril. Possibilité de faire le « petit » parcours en randonnée à la journée. Accès en train à la gare de Culoz. \n \nAu programme : deux belles boucles au choix pour évoluer sous le Grand Colombier à la découverte de La Roche Percée\, des points de vue le lac du Bourget\, la chaîne des Alpes\, la chaîne de l’Epine et du Mont du Chat\, le Rhône serpentant en contrebas. Ces 2 itinéraires évoluent en forêt en grande majorité. \n\n13\,6km/760d+ (réalisable en rando-trail ou en randonnée)\n20km/1200d+\nLes parcours se séparant au km 5\,3 après la Roche percée\, vous aurez la possibilité de choisir votre parcours à ce moment là.\n\n🚨Ces parcours peuvent comporter des passages techniques (passages d’échelles en forêts non exposés au vide) \n🕘 Rdv à 9h40 devant la gare de Culoz dimanche 19 avril \n🔚 La fin de la sortie sera entre 14h et 16h selon votre choix de parcours et le rythme de votre groupe. \n🚗 Si vous venez en voiture\, il y a des parkings gratuits à proximité. \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture: \n\nTER à Lyon Part-Dieu à 8h38\, arrivée à Culoz à 9h39\nRetour de Culoz à 14h24\, 16h24 ou 16h58 (comptez une heure de train pour Lyon Part-Dieu)\n\nAvec la carte de réduction régionale illico liberté\, vous bénéficiez de -50% de réduction le week-end pour vous et jusqu’à 3 accompagnants. \nUn groupe WhatsApp sera créée le vendredi qui précède la sortie pour organiser le covoiturage entre les participants et faire bénéficier de votre réduction illico liberté d’autres participants si besoin. \n🍽️ le « O’Bar » est ouvert toute la journée pour boire un coup à proximité de la gare en fin de sortie. La « Casa della Pizza » propose des pizzas à emporter (à manger dans le train retour par exemple ?) jusqu’à 14h. \n🏃‍♀️En fonction du nombre de participants\, nous pourrons faire plusieurs groupes de course avec des allures différentes. \n🥾 Le 13km/ 760d+ est réalisable en marchant si vous avez plus de temps devant vous (comptez 5h45 de marche). Pour le 20km/1200d+\, le temps indicatif de marche est de 9h \n👊🏻 Le temps estimé de la sortie en mode rando-trail (en incluant les pauses) est de 3h30 à 4h30 selon le niveau des participants. Tous les coureurs sont les bienvenus\, les rythmes sont mentionnés à titre indicatif. Cette sortie a pour but de courir ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation. \n😉 Laura l’organisatrice de la sortie partira sur un rythme de 4h30 sur le 21km/1200d+ mais elle n’est ni AMM\, ni coach. \n⌚️Les 2 traces GPX seront mises à disposition des participants le vendredi avant la sortie \n🎒Prévoyez des snacks et beaucoup d’eau pour cette sortie car il n’y a pas de point d’eau. Les bâtons peuvent être utiles ainsi que les baskets de trail. \nℹ️ Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette rando-course se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \n💶 Tarif gratuit pour les membres de l’association\, 5€ pour les non adhérent(e)s. Pour devenir membre\, rendez-vous ici (20€ par an)
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SUMMARY:Bois de la Lune: La-Tour-de-Salvagny
DESCRIPTION:Envie de prendre l’air et de partager une randonnée conviviale autour de Lyon ? On vous propose une demi-journée nature aux confins de la ville et accessible sans voiture dans l’ouest lyonnais. L’événement est ouvert à tous mais les places sont limitées. \n \nAu programme : une belle randonnée depuis La Tour de Salvigny entre bords de route\, bois de la Lune et les confins du Domaine de Lacroix Laval.  \n🏁 Au choix: 2 boucles de 8km/80d+ ou 11\,5km/180d+ \nLes 2 itinéraires se séparent dès le début avant de redevenir commun en cours de matinée. \n🕘 rendez-vous à 9h30 le dimanche 22 mars 2025 \n👉 Départ depuis la gare SNCF de la Tour de Salvagny où vous avez rdv.  \n🔚 La fin de la randonnée est prévue entre 12h et 12h30 au même endroit. \n🚗 Si vous venez en voiture\, il y a un parking gratuit autour de la gare. \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture: \nUn TER part à 8h12 de Lyon Saint Paul ou 8h19 de Gorge de Loup (Ligne D) et arrive à 9h32  \nPour le retour\, le TER part à 12h24 (16 min de trajet pour Gorge de Loup). \nUn groupe WhatsApp sera créée le vendredi pour organiser le covoiturage entre les participants. Pensez à prendre une paire de chaussures de rechange en cas de covoiturage et de l’espèce pour régler les frais de voiture.  \n👥 Sortie limitée à 25 personnes.🚶‍♀️ \nIl y aura 2 groupes répartis sur les parcours. En fonction du nombre de participants\, nous pourrons refaire 2 groupes de marche avec des allures différentes.  \n🍰 Vous pouvez emmener un goûter/ravitaillement à partager avec le groupe en cours de route pour tenir le coup jusqu’au déjeuner (sans obligation). \n🎒 Niveau facile: il n’y a pas de difficulté technique sur cette randonnée. Le terrain être gras dans le Bois de la Lune\, pensez à des chaussures de marche avec de l’accorche et/des bâtons si vous vous sentez plus à l’aise  \n🚨Cette sortie a pour but de randonner ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation.  \n⌚️Les 2 traces GPX seront mises à disposition des participants 24h avant la sortie  \nℹ️Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette randonnée se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \nTarif : \n– 2€ par personne (une petite participation qui aide à faire vivre l’asso et à organiser d’autres événements comme celui-ci !) \n– 6€ pour les non adhérents \nℹ️ Pour des raisons d’organisation\, toute annulation n’entrainera pas de remboursement. \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité. `
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SUMMARY:trail et chocolat dans le Beaujolais le 21 mars
DESCRIPTION:Et si on mélangeait trail et chocolat lors d’une sortie dans le Beaujolais ? Je vous propose de me rejoindre pour une sortie rando course côté Pierres Dorées avec 3 parcours selon vos envies et votre forme. L’événement est ouvert à tous\, aux membres de l’association 50 Nuances de Trek comme les non-adhérents  \n \nAu programme : une belle boucle entre les villages des Pierres Dorées entre vignes\, forêts\, petites routes et châteaux. Au choix\, vous avez trois parcours sans difficulté technique:  \n\n8km/260d+ \n12km/350d+\n15km/450d+ ( les 2 derniers parcours se séparent au km 10\, vous pourrez décider de votre variante pendant la sortie)\n\nTous les parcours se terminent dans la chocolaterie de Frontenas qui nous accueille exceptionnellement pour une collation et une dégustation de ses chocolats artisanaux (inclus dans le prix de votre inscription).  \n🕘 Rdv à 9h45 devant l’Eglise de Frontenas le samedi 21/3. Le rdv pourra être avancé à 9h15 si tout le monde vient en voiture. \n🔚 La fin de la sortie est prévue entre 12h et 13h (selon le rythme et le parcours choisi) \n🚗 Si vous venez en voiture\, il y a des parkings gratuits à proximité. Il y a des toilettes publiques dans le village mais pas de commerce. \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture: \n\nun train part de 8h45 à Lyon Part-Dieu (départ à 8h05 de Lyon Perrache) direction Tours\, arrive à la gare de Bois d’Oingt à 8h45 puis correspondance en bus TCL arrêt « Légny Les Ponts Tarrets » pour vous conduire à 9h38 à Frontenas les Mouilles Le rdv est à 15 min de marche. Possibilité de passer par Villefranche avec le bus 219 qui vous pose dans Frontenas (arrêt « Frontenas Bourchanin »)\n\nPour le retour\, bus TCL à 12h37 à l’Arrêt Frontenas Les Mouilles puis TER pour Vaise ou Perrache \n🍽️ Excellent restaurant à Theize si besoin (la Feuillée) + une boulangerie\n👥 Sortie ouverte à tous même si vous êtes débutant(e) \n🏃‍♀️En fonction du nombre de participants\, nous pourrons faire plusieurs groupes de course avec des allures différentes.\n👊🏻 la vitesse de la sortie (en incluant les pauses) sera entre 6’50 et 9’00 par kilomètre selon le niveau. Tous les coureurs sont les bienvenus\, les rythmes sont mentionnés à titre indicatif. Cette sortie a pour but de courir ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation.  \n🥾 randonneurs admis sur le parcours de 8km/250d+ \n⌚️Les 3 traces GPX seront mises à disposition des participants la veille de la sortie  \n🎒 Dans votre sac à dos\, prévoyez de l’eau et de snacks + une paire de chaussures propres si vous covoiturez avec d’autres participants.  \nℹ️ Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette rando-course se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \nTarif : \n8€ par personne pour les adhérent(e)s  \n13€ pour les non adhérents \nℹ️ Pour des raisons d’organisation avec la chocolaterie\, toute annulation à moins de 7 jours avant la sortie rendra tout remboursement impossible. \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \n \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité. 
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SUMMARY:Randonnée à Saint-Genis-Les-Ollières
DESCRIPTION:Envie de prendre l’air et de partager une randonnée conviviale autour de Lyon ? On vous propose une demi-journée nature aux confins de la ville et accessible sans voiture dans l’ouest lyonnais. L’événement est ouvert à tous les adhérents du club 50 Nuances de trek et les places sont limitées. \n \nAu programme : une belle randonnée depuis Saint-Genis-les-Ollières entre résidences\, forêts et le plateau de Méginand entre forêts. Vous finirez ensuite par les bords de ruisseau des sentiers du Ribes et du Ratier. C’est Constance et « Mama » qui représenteront le club sur cette sortie où toutes les vitesses de marche sont admises. \n  \n🏁 Au choix: 2 boucles de 9km/120d+ ou 11km/180d+ \nLes 2 itinéraires se séparent au kilomètre 2\,6 si vous souhaitez changer d’objectif en cours de randonnée. \n  \n🕘 rendez-vous à 8h45 le samedi février 2025 \n👉 Départ depuis l’Eglise de Saint-Genis-Les-Ollières où vous avez rdv. \n🔚 La fin de la randonnée est prévue entre 12h et 12h30 au même endroit. \n🚗 Si vous venez en voiture\, il y a un parking gratuit devant la mairie ou un autre à 250m (nommé « Parking randonneurs » pour vos gps). \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture: \n\nLe bus TCL de la ligne 72 part à 8h18 de Gorge de Loup (Ligne D) et arrive à 8h49 à l’arrêt « Croix Muriat »\n\nPour le retour\, le bus de la ligne 72 est à 11h45\, 12h23 ou 13h \n  \nUn groupe WhatsApp sera créée vendredi pour organiser le covoiturage entre les participants. Si vous partagez un trajet en voiture avec d’autres participants\, prévoyez de l’espèce pour les frais d’essence + une paire de chaussures de rechange (pour éviter la boue dans les véhicules) \n👥 Sortie limitée à 25 personnes.🚶‍♀️ \nIl y aura 2 groupes répartis sur le parcours de 9km/120d+ avec Constance et 11km/180d+ avec Mama. En fonction du nombre de participants\, nous pourrons refaire 2 groupes de marche avec des allures différentes. \n🍰 Vous pouvez emmener un goûter/ravitaillement à partager avec le groupe en cours de route pour tenir le coup jusqu’au déjeuner (sans obligation). \n  \n🍽️ 2 Boulangeries ouvertes jusqu’à 13h\, un restaurant (le BSG) ouvert le samedi\, pizzéria « la Marmite » \n🎒 Niveau facile: il n’y a pas de difficulté technique sur cette randonnée. Le terrain peut être gras près du ruisseau\, pensez à des chaussures de marche et de l’eau. \n🚨Cette sortie a pour but de randonner ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation. \n⌚️Les 2 traces GPX seront mises à disposition des participants 24h avant la sortie \nℹ️Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette randonnée se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \n  \nTarif : \n– 2€ par personne (une petite participation qui aide à faire vivre l’asso et à organiser d’autres événements comme celui-ci !) \nℹ️ Pour des raisons d’organisation\, toute annulation n’entrainera pas de remboursement. \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité. 
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SUMMARY:Randonnée à Messimy le 24 janvier 2026
DESCRIPTION:Envie de prendre l’air et de partager une randonnée conviviale autour de Lyon ? On vous propose une demi-journée accessible sans voiture dans les Monts du lyonnais avec 2 parcours au choix au départ de Messimy. L’événement est ouvert à tous et les places sont limitées. La participation coûte 2€ pour les membres de l’association 50 Nuances de Trek et coûte 6€ par personne pour les non-adhérents. \n \nAu programme : une belle randonnée depuis le village de Messimy dans les Monts du Lyonnais entre forêts\, paysages ouverts et un belvédère à ne pas rater. C’est Constance et « Mama » qui représenteront le club sur cette sortie où toutes les vitesses de marche sont admises. \n🏁 Au choix: 2 boucles de 8\,7km/245d+ ou 12km/400d+ \nLes 2 itinéraires se séparent au kilomètre 3\,8km/180d+ si vous souhaitez changer d’objectif en cours de randonnée. \n🕘 rendez-vous à 8h45 le samedi 24 janvier 2025 \n👉 Départ depuis la Mairie de Messimy où vous avez rdv.  \n🔚 La fin de la randonnée est prévue entre 12h et 13h au même endroit. \n🚗 Si vous venez en voiture\, il y a un parking gratuit devant la mairie ou un autre parking se situe à 250m (nommé « Parking randonneurs » pour vos gps) \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture: \n\nLe bus TCL de la ligne 11 part à 8h de la gare d’Oullins (métro B) et arrive à 8h38 à l’arrêt « Mairie de Messimy »\n\nPour le retour\, le bus de la ligne 11 est à 12h10 ou 13h10 \nUn groupe WhatsApp sera créée vendredi pour organiser le covoiturage entre les participants  \n👥 Sortie limitée à 25 personnes.🚶‍♀️ \nIl y aura 2 groupes répartis sur le parcours de 8\,5km/245d+ avec Constance et 12km/400d+ avec Mama. En fonction du nombre de participants\, nous pourrons refaire 2 groupes de marche avec des allures différentes.  \n🍰 Vous pouvez emmener un goûter/ravitaillement à partager avec le groupe en cours de route pour tenir le coup jusqu’au déjeuner (sans obligation). \n🍽️ Restaurant dans le village de Messimy (restô JV) \, bar (le Vingtain)\,et supérette si vous vous prolongez votre matinée dans les Monts du Lyonnais \n🎒 Niveau facile à intermédiaire: il n’y a pas de difficulté technique sur cette randonnée. \n🚨Cette sortie a pour but de randonner ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation.  \n⌚️Les 2 traces GPX seront mises à disposition des participants avant la sortie  \nℹ️Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette randonnée se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \nTarif : \n– 2€ pour les adhérent(e)s\n– 6€ pour les non-adhérent(e)s (une petite participation qui aide à faire vivre l’asso et à organiser d’autres événements comme celui-ci !) \n \nℹ️ Pour des raisons d’organisation\, toute annulation n’entrainera pas de remboursement. \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité. 
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SUMMARY:Raqu'lette: raclette et raquettes dans les Alpes le dimanche 21/12
DESCRIPTION:2 ème chance de participer à notre « Raqu’lette »\,  nouveau concept du club mêlant raquettes et raclette pour passer une journée de folie. On vous donne rdv avant les fêtes de fin d’année dans les Alpes \nAu programme : On passe la journée ensemble en montagne pour un parcours débutant à modéré avec Guillaume notre guide. Le but de cette journée est de profiter de la nature enneigée en toute convivialité\, réunis autour d’une raclette en milieu de balade. \n \nLa destination exacte de la journée n’est pas encore connue\, nous suivrons dans les jours qui précèdent l’enneigement et nous irons marcher dans les Bauges\, en Chartreuse ou en Belledonne en fonction des dernières chutes de neige / la météo. \n🕘 rendez-vous sur place à 9h. \n🚗  Covoiturage autour de Lyon autour de 6h45. \n🔚 La fin de notre journée raqu’lette est prévue avant 16h. Arrivée à Lyon autour de 19h. 👥 Mise en place d’un groupe whatsapp pour covoiturer \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture\, nous ne sommes pas en mesure de vous communiquer la gare du rdv pour le moment. \nNous ne pouvons pas vous donner la garantie de pouvoir venir en transports en commun (tant que la destination finale n’est pas établie). La groupe whatsapp vous permettra peut-être de rejoindre une voiture. \n👥 Sortie limitée à 9 adultes encadrée par un accompagnateur de moyenne montagne qui sera votre coach du jour.\n👊🏻 Niveau débutant à intermédiaire avec un dénivelé très raisonnable. \n🧀 l’inscription inclue la raclette: fromage\, charcuterie\, pommes de terre. Du jambon végétal sera proposé aux végétariens (le préciser au moment de l’inscription). Le prêt de l’appareil à raclette est inclus (à la bougie). Couverts + assiette en carton + gobelet. \n💡 prêt des raquettes inclus \n🎒Guêtres et bâtons avec rondelle de neige très recommandés. Nous vous enverrons une liste du matériel recommandé quelques jours avant la sortie. \n🍰 C’est vous qui vous occuper d’emmener le dessert et les boissons à partager avec le groupe \nTarif (incluant le repas + le prêt des raquettes): \n– 35€ pour les adhérent(e)s\n– 50€ pour les non adhérent(e) \n⚠️ Conditions d’annulation de votre part: remboursement impossible j-15 avant la sortie. Le club se réserve le droit d’annuler la sortie en cas de très mauvais temps et vous remboursera l’intégralité de votre participation. \nVous pouvez devenir membre de l’association avant de vous inscrire pour bénéficier d’un meilleur tarif \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \n \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité.
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SUMMARY:Raqu'lette: raclette et raquettes dans les Alpes le samedi 20/12
DESCRIPTION:« Raqu’lette »\, c’est notre nouveau concept mêlant raquettes et raclette pour passer une journée de folie dans les Alpes. On vous donne ce rdv avant les fêtes de fin d’année pour faire une pause dans la chasse aux cadeaux de Noël \n \n \nAu programme : On passe la journée ensemble en montagne pour un parcours débutant à modéré avec Guillaume notre guide. Le but de cette journée est de profiter de la nature enneigée en toute convivialité\, réunis autour d’une raclette en milieu de balade. \nLa destination exacte de la journée n’est pas encore connue\, nous suivrons dans les jours qui précèdent l’enneigement et nous irons marcher dans les Bauges\, en Chartreuse ou en Belledonne en fonction des dernières chutes de neige / la météo. \n🕘 rendez-vous sur place à 9h. \n🚗  Covoiturage autour de Lyon autour de 6h45. \n🔚 La fin de notre journée raqu’lette est prévue avant 16h. Arrivée à Lyon autour de 19h. 👥 Mise en place d’un groupe whatsapp pour covoiturer \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture\, nous ne sommes pas en mesure de vous communiquer la gare du rdv pour le moment. \nNous ne pouvons pas vous donner la garantie de pouvoir venir en transports en commun (tant que la destination finale n’est pas établie). La groupe whatsapp vous permettra peut-être de rejoindre une voiture. \n👥 Sortie limitée à 9 adultes encadrée par un accompagnateur de moyenne montagne qui sera votre coach du jour.\n👊🏻 Niveau débutant à intermédiaire avec un dénivelé très raisonnable. \n🧀 l’inscription inclue la raclette: fromage\, charcuterie\, pommes de terre. Du jambon végétal sera proposé aux végétariens (le préciser au moment de l’inscription). Le prêt de l’appareil à raclette est inclus (à la bougie). Couverts + assiette en carton + gobelet. \n💡 prêt des raquettes inclus \n🎒Guêtres et bâtons avec rondelle de neige très recommandés. Nous vous enverrons une liste du matériel recommandé quelques jours avant la sortie. \n🍰 C’est vous qui vous occuper d’emmener le dessert et les boissons à partager avec le groupe \nTarif (incluant le repas + le prêt des raquettes): \n– 35€ pour les adhérent(e)s\n– 50€ pour les non adhérent(e) \n⚠️ Conditions d’annulation de votre part: remboursement impossible j-15 avant la sortie. Le club se réserve le droit d’annuler la sortie en cas de très mauvais temps et vous remboursera l’intégralité de votre participation. \nVous pouvez devenir membre de l’association avant de vous inscrire pour bénéficier d’un meilleur tarif \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \n \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité.
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SUMMARY:trail et pizza le 7/12: La montée du Mont Thou
DESCRIPTION:Participons ensemble à la Montée du Mont Thou\, LA course la plus dingo autour de Lyon ! \nLe format: 3km/400D+… Et zéro d-. Pas besoin d’être un bon traileur en montée\, l’idée est au contraire de partager un moment sportif et convivial ensemble avant une soirée pizzas. \n \nAvec le club\, je vous propose qu’on se retrouve avant la course et à l’arrivée (au sommet du Mont Thou) pour effectuer ensuite le retour tous ensemble (non chronométré) jusqu’au village de la course. \nIl s’agit d’une course officielle qui a lieu à St Romain au Mont d’Or. Je vous laisse consulter les informations sur le site officiel de la Montée du Mont Thou pour vous inscrire. Entrez « 50 nuances de trek » dans la catégorie club pour qu’on identifie qui sera présent. \nPar contre\, pour que l’on puisse réserver la soirée pizzas à 21h30/21h45 (soit dans le 9 ème arrondissement)\, on a besoin de savoir qui sera présent dimanche 7 décembre. \nInscription obligatoire Via helloasso pour aller manger une pizza ! \n \nL’événement est ouvert aux membres de l’association 50 Nuances de Trek pour la seconde partie de soirée au restau
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SUMMARY:Rando-trail dans les Monts d'Or (reco de la Montée du Mont Thou)
DESCRIPTION:Est-ce que ça vous dit qu’on se fasse une rando-course dans les Monts d’Or samedi 29/11 ? La sortie est réalisable en marchant si vous préférez. \nAu programme : deux belles boucles au choix entre les villages des monts\, les forêts\, les points de vue et les sentiers iconiques de notre mini massif du Grand Lyon \n\n9km/470d+ \n14km/660d+\n( les 2 derniers parcours se séparent au km 4 au sommet du Mont Thou\, vous pourrez décider de votre variante pendant la sortie)\n\n \n🕘 Rdv à 9h15 devant l’église Saint-Maurice samedi 29 novembre 2025 (4 place Emile Fayard\, 69270 Couzon) \n🔚 La fin de la sortie sera entre 11h et 12h (selon le rythme et le parcours choisi) \n🚗 Si vous venez en voiture\, il y a des parkings gratuits à proximité. \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture: \n\nLe rdv est à 350 m de la gare de Couzon au Moins d’or desservie par des TER depuis Lyon Jean maté\, Lyon Perrache\, Lyon Vaise et Villefranche\nLe bus TCL numéro 43 depuis Vaise et le 70 depuis Part-Dieu vous déposent à 350 et 550m du rdv\n\nUn groupe WhatsApp sera créée vendredi pour organiser le covoiturage entre les participants  \n🍽️ Restaurant\, boulangerie\, pizzeria ouverts après votre sortie si vous vous prolongez votre matinée au bord de la Saone \n👥 Sortie gratuite ouverte à tous\, inscriptions obligatoires \n  \n🏃‍♀️En fonction du nombre de participants\, nous pourrons faire plusieurs groupes de course avec des allures différentes.  \n🥾 Cette sortie est réalisable en marchant si vous avez plus de temps devant vous \n👊🏻 la vitesse de la sortie (en incluant les pauses) sera entre 6’50 et 9’00 par kilomètre selon le niveau. Tous les coureurs sont les bienvenus\, les rythmes sont mentionnés à titre indicatif. Cette sortie a pour but de courir ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation.  \n⌚️Les 2 traces GPX seront mises à disposition des participants avant la sortie  \nℹ️ Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette rando-course se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites.
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SUMMARY:ATELIER RANDO: "apprendre à ne plus se perdre" épisode 1
DESCRIPTION:Le club lance son 1er atelier pratique pour vous guider vers l’autonomie : apprenez à ne plus vous perdre ! Guillaume vous donnera les bases de l’orientation lors d’un atelier en plein air. \nVous n’osez pas entreprendre une randonnée en solo de peur de vous perdre ? On va vous donner les clés pour oser avec ce 1 er épisode des ateliers rando ! \n \nAu programme : Apprentissage\, exercices et échanges sous forme de questions-réponses toute la matinée dans un cadre verdoyant avec notre guide Guillaume. Vous marcherez environ 8km. \n🕘 rendez-vous à 8h30 sur le quai de la gare Casino Lacroix- Laval le dimanche 9 novembre 2025 ou 8h45 devant le Château de Lacroix Laval. 🔚 La fin de l’atelier est prévue à 12h/12h15 au même endroit \n🚗  Il y a un parking à proximité si vous venez en voiture. \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture: \n\nun train part à 8h12 à Lyon Saint-Paul (départ à 8h15 de Lyon Jean Macé) et arrive à la gare de Casino Lacroix-Laval à 8h26\nLe bus TCL 98 dessert le Parc de Lacroix Laval depuis Lyon Gorge de Loup.\n\nPour le retour\, le TER pour Lyon Gorge de Loup et Lyon Saint-Paul part à 12h26 (arrivée 20min plus tard environ) \n👥 Sortie limitée à 8 adultes encadrée par un accompagnateur de moyenne montagne qui sera votre coach du jour.\n🎒 Niveau  débutant: vous n’avez aucune notion pour utiliser une carte IGN et vous vous perdez parfois en suivant un parcours trouvé sur une appli de rando: cette demi journée est faite pour vous. \nTarif : \n– Atelier rando GRATUIT pour les adhérent(e)s\n– Pour participer\, vous devez devenir adhérent(e)\, on organisera d’autres événements comme celui-ci ! \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \n \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité.
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SUMMARY:Sortie rando-course dans la Vallée d'Azergues le 8/11
DESCRIPTION:Et si on faisait une sortie trail ensemble ? Je vous propose de me rejoindre pour une sortie rando course dans la Vallée d’Azergues avec 3 parcours selon vos envies et votre forme. L’événement est GRATUIT et ouvert à tous\, aux membres de l’association 50 Nuances de Trek comme les non-adhérents \n \nAu programme : une belle boucle entre les villages  des Pierres Dorées et l’Azergues\, entre vignes\, forêts\, petites routes et châteaux. Au choix\, vous avez trois parcours sans difficulté technique: \n\n9km/210d+\n12km/320d+\n14\,5km/350d+ ( les 2 derniers parcours se séparent au km 10\, vous pourrez décider de votre variante pendant la sortie)\n\n🕘 Rdv à 9h devant la Mairie de Châtillon samedi 8 novembre 2025 \n🔚 La fin de la sortie entre 11h et 12h (selon le rythme et le parcours choisi) \n🚗 Si vous venez en voiture\, il y a des parkings gratuits à proximité. Attention le samedi matin\, il y a le marché dans le centre du village. \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture: \n\nun train part de 8h15 à Lyon Part-Dieu (départ à 8h05 de Lyon Perrache) et arrive à la gare de Lozanne à 8h35 puis correspondance en autocar TER à 8h42 devant la gare de Lozanne pour vous conduire à 8h47 à Châtillon d’Azergues. Le rdv est à 5 min de marche)\n\n\nPour le retour\, TER direct à 11h24 (arrivée à 11h52 à Lyon Part-Dieu) ou autocar puis TER à 12h15 ( arrivée à 12h53 à Lyon Part Dieu)\n\n🍽️ bar\, boulangerie\, restaurants ouverts après votre sortie si vous vous prolongez votre matinée à Châtillon \n👥 Sortie ouverte à tous \n🏃‍♀️En fonction du nombre de participants\, nous pourrons faire plusieurs groupes de course avec des allures différentes.\n👊🏻 la vitesse de la sortie (en incluant les pauses) sera entre 6’50 et 9’00 par kilomètre selon le niveau. Tous les coureurs sont les bienvenus\, les rythmes sont mentionnés à titre indicatif. Cette sortie a pour but de courir ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation. Pensez bien à prendre de l’eau et des snacks. \n⌚️Les 3 traces GPX seront mises à disposition des participants avant la sortie \nℹ️ Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette rando-course se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \nTarif : \n– événement gratuit \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \n \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité.
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SUMMARY:Repas festif entre Annecy et le Parmelan
DESCRIPTION:Journée spéciale et festive où pour une fois\, ce n’est pas la marche qui sera tout à fait à l’honneur… Mais un repas festif dans un cadre montagnard dépaysant en pleine nature chez Christophe\, un agriculteur/ artiste très connu pour ses repas… et Spectacles ! \nAu programme : une petite randonnée d’approche entre forêt et col pour rejoindre notre chalet où un repas nous attend. Il s’agit d’une montée 3\,3km/525km depuis Nâves-Parmelan. \n \nMême chemin au retour dans le sens de la descente pour aider à la digestion. \nIl est possible de se garer encore plus près pour nous rejoindre uniquement pour le repas-spectacle avec un accès de 900m/100d+ (accessible uniquement en voiture). \n🕘 rendez-vous à 11h à Nâves-Parmelan le dimanche 26 octobre. Fin de la journée à 17h00 sur le parking « les buissons » de Nâves. \nPour les personnes qui viendraient seulement pour le repas-spectacle\, le rdv est prévu au Chalet Chappuis à 12h30 et la fin est prévue vers 16h. \n🍽 Votre participation inclue un repas complet unique composé de tome fraiche (produite par notre hôte Pascal)\, charcuterie\, beignets de pommes de terre à volonté\, dessert et café. Les boissons ne sont pas incluses. Le Chalet Chappuis est très connu du club puisque deux repas mémorales ont lieu là-bas \n🚗 Le co voiturage sera proposé dans un groupe WhatsApp géré par le club 72h avant notre sortie. \nPour partager un trajet avec d’autres participants\, l’arrêt de covoiturage Lane Mermoz à Lyon et la gare de Grézy sur Aix sont de bons endroits pour récupérer d’éventuels passagers. \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture c’est possible: \n\nun bus SNCF part de 8h08 à Lyon Part-Dieu et arrive à la gare d’Annecy à 10h10.\nVous avez la possibilité de réserver un Blablabus à Lyon Perrache (7h-8h45) ou un Flixbus (7h45-9h55 à la gare routière d’Annecy\nEnsuite\, vous avez le bus 82 direction Groisy pour Nâves-Parmelan (arrêt chef lieu de Nâves) départ à 10h20\, arrivée à 10h50.\n\nPour le retour\, le bus 82 est à 17h32 et vous arrivez à 18h01 à la gare d’Annecy. \nTER pour Lyon Part-Dieu à 18h53 (arrivée 20h53) ou Flixbus depuis la gare routière à 18h35 (arrivée à Perrache à 20h35) \nDu co voiturage sera peut-être possible depuis Lyon ou la gare de Grézy-sur-Aix (sans détour pour les conducteurs). \n👥 Sortie limitée à 20 personnes🚶‍♀️.\n🎒 Niveau facile à intermédiaire: il n’y a pas de difficulté technique sur cette randonnée de 3\,3km/525d+ mais la pente en sous bois est parfois un peu raide. \n🚨Cette sortie a pour but de randonner ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation. Une trace GPX sera mise à disposition des participants \nℹ️ Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette randonnée se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \nTarif : \n– 20€ pour les adhérent(e)s\n– 26€ pour les non-adhérent(e)s (une petite participation qui aide à faire vivre l’asso et à organiser d’autres événements comme celui-ci !) \nℹ️ Pour des raisons d’organisation avec le Chalet Chappuis\, toute annulation à moins de 4 jours avant la sortie rendra tout remboursement impossible.
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SUMMARY:Rando et vin dans les Monts d'Or (69)
DESCRIPTION:Envie de prendre l’air et de partager un moment convivial original proche de Lyon ? On vous propose une « demi-journée RANDO/VIN » dans les Monts d’Or… et vous vous régalerez d’une petite lunchbox surprise durant la randonnée ! L’événement est ouvert aux adhérents de l’association 50 Nuances de Trek (5€ par personne)\, et ouverte à toutes et tous (10€ pour les non-adhérents) \n { const dataHeight = e.data.height; const haWidgetElement = document.getElementById(‘haWidget’); haWidgetElement.height = dataHeight + ‘px’; } ) » > \nAu programme : une belle randonnée entre les villages des Monts d’Or\, ses cabornes\, ses panoramas et ses vignes. Il s’agit d’une boucle de 13\,8km et 500D+ entre petites routes\, forêts et chemins. \n🍇 Dégustation de vins locaux dans un caveau au km 6. \n🍽 un snack végétarien salé et un goûter sucré offert à chaque participant au km 12 😇 mais pensez à des ravitos pour ne pas mourir de faim \n🕘 rendez-vous à 8h30 le samedi 4 octobre 2025 \n👉 Départ de la gare d’Albigny-Neuville. Il y a un parking à proximité si vous venez en voiture. \n🔚 La fin de la randonnée est prévue autour de 13h30. \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture: \n\nun train part de 8h08 à Lyon Part-Dieu (départ à 7h57 de Lyon Perrache) et arrive à la gare de Albigny-Neuville à 8h19 (un autre part de Lyon Jean Macé à 7h34 ou Lyon Vaise à 7h49 et arrive à 8h01)\nLe bus 43 depuis la gare de Vaise (direction Genay Proulieu) dessert la gare d’Albigny\nIl y a une station Vélo’V devant la gare\n\nPour le retour\, TER pour Vaise à 13h57\, bus 70 pour Lyon Part Dieu à 13h40\, ou le bus 40 à 13h40 direction Bellecour\n👥 Sortie limitée à 20 personnes.🚶‍♀️En fonction du nombre de participants\, nous pourrons faire 2 groupes de marche avec des allures différentes.\n🎒 Niveau intermédiaire: il n’y a pas de difficulté technique sur cette randonnée de 13km/500d+ sinon la longueur de la randonnée (5h) \n🚨Cette sortie a pour but de randonner ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation. Une trace GPX sera mise à disposition des participants \nℹ️Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette randonnée se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \nTarif : \n– 5€ pour les adhérent(e)s\n– 10€ pour les non-adhérent(e)s (une petite participation qui aide à faire vivre l’asso et à organiser d’autres événements comme celui-ci !) \nℹ️ Pour des raisons d’organisation avec la boulangerie\, toute annulation à moins de 4 jours avant la sortie rendra toute annulation impossible. \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité.  \n { const dataHeight = e.data.height; const haWidgetElement = document.getElementById(‘haWidget’); haWidgetElement.height = dataHeight + ‘px’; } ) » > \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité.
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SUMMARY:Rand'auberge dans le Beaujolais Vert
DESCRIPTION:Envie de prendre l’air et de partager un moment convivial proche de Lyon ? On vous propose une journée rand’auberge (randonnée + repas en auberge) à 20€ pour les adhérents de l’association 50 Nuances de Trek\, et ouverte à toutes et tous (25€ pour les non-adhérents) \n \nAu programme : une belle randonnée sur les hauteurs de Tarare vers Notre Dame-de-la-Roche\, son sanctuaire\, le Mont Chevrier et son panorama sur le Beaujolais Vert. Il s’agit d’une boucle entre petites routes\, forêts et chemins. \n Une repas avec une boisson est incluse dans le prix de l’inscription au milieu du parcours. \n rendez-vous à Tarare 10h15 le samedi 13 septembre. \n Départ de la Place du Marché. Il y a de très nombreuses places à proximité (en zone blanche) \n La fin de la randonnée est prévue autour de 17h. \n Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture\, un train part de 8h08 à Lyon Part-Dieu et arrive à la gare de Tarare à 8h49. Le rdv se situe à 1km. En attendant le reste du groupe et l’heure du rdv\, il y a de nombreux cafés et bars dans le centre-ville autour de la place du marché. \nPour le retour\, un TER part de la gare de Tarare à 17h30 pour Lyon Part-Dieu (arrivée à 18h16) \n menu de groupe dans une auberge à Charpenay avec options végétariennes possibles. Ce qui n’est pas au menu est à votre charge en supplément.\n Sortie limitée à 20 personnes.En fonction du nombre de participants\, nous pourrons faire 2 groupes de marche avec des allures différentes.\n Niveau facile à intermédiaire: il n’y a pas de difficulté technique sur cette randonnée de 12km/430d+! \nCette sortie a pour but de randonner ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation. Une trace GPX sera mise à disposition des participants \nIl est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette randonnée se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \nTarif : \n– 20€ pour les adhérent(e)s\n– 25€ pour les non-adhérent(e)s (une petite participation qui aide à faire vivre l’asso et à organiser d’autres événements comme celui-ci !) \n Pour des raisons d’organisation avec le restaurant\, toute annulation à moins de 4 jours avant la sortie rendra toute annulation impossible. \n Inscription obligatoire via HelloAsso. \n { const dataHeight = e.data.height; const haWidgetElement = document.getElementById(‘haWidget’); haWidgetElement.height = dataHeight + ‘px’; } ) » > \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité.  \n 
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SUMMARY:Randonnée autour de Lentilly (69)
DESCRIPTION:Envie de prendre l’air et de partager un moment convivial proche de Lyon ? On vous propose une rando-gouter pour les adhérents de l’association 50 Nuances de Trek\, et ouverte à toutes et tous (5€ pour les non-adhérents) 🥾 \nAu programme : une belle randonnée autour de Lentilly en direction de la Chapelle de Fouillet et ses landes. Par beau temps\, on voit une bonne partie des Monts du Lyonnais\, le Beaujolais et l’agglomération lyonnaise. Il s’agit d’une boucle entre petites routes et chemins. \n🕘 rendez-vous à 9h le dimanche 8 juin. \n👉 Départ depuis Lentilly devant le Café de la Mairie ( il est ouvert de 7h à 14h si vous souhaitez boire un café en arrivant). Parkings à proximité. \n🔚 La fin de la randonnée est prévue autour de 13h. \n🚉 Pour les personnes qui souhaitent venir sans voiture\, un train part de 8h12 à Lyon-Saint-Paul (8h15 à Gorge de Loup) et arrive à la gare de Lentilly où je vous attendrai à 8h39 pour rejoindre ensemble le groupe (à pied). \nPour le retour\, des trains partent de la gare de Lentilly à 13h17 pour Lyon (arrivée à 13h46 à Lyon-Saint-Paul) et toutes les heures suivantes \n☕️ En fin de randonnée\, il y a la possibilité de s’acheter de quoi grignoter à la Boulangerie Jocteur (ouverte jusqu’à 18h) et boire un coup au Café de la Mairie (ouvert jusqu’à 14h)\n👥 Sortie limitée à 20 personnes.🚶‍♀️En fonction du nombre de participants\, nous pourrons faire 2 groupes avec des allures différentes.\n🎒 Niveau facile à intermédiaire: il n’y a pas de difficulté technique sur cette randonnée de 11km/280d+\n🍰Vous pouvez emmener un petit truc à boire ou grignoter à partager avec le groupe ! \n🚨Cette sortie a pour but de randonner ensemble tout en étant proposée en autonomie. Chacun est responsable de soi et son orientation. Deux traces GPX seront disponibles (une démarrant de la gare et l’autre depuis le centre de Lentilly). \nℹ️Il est fortement recommandé que chaque participant soit assuré en cas d’accident (assurance personnelle et/ou assurance responsabilité civile). La participation à cette randonnée se fait sous la responsabilité de chaque participant et il doit être en bonne condition physique et connaitre ses limites. \nTarif : \n– Gratuit pour les adhérent(e)s\n– 5€ pour les non-adhérent(e)s (une petite participation qui aide à faire vivre l’asso et à organiser d’autres événements comme celui-ci !) \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso. \n { const dataHeight = e.data.height const haWidgetElement = document.getElementById(‘haWidget’) haWidgetElement.height = dataHeight + ‘px’ } ) » > \nL’inscription implique l’acceptation des risques inhérents à une randonnée. En participant\, chaque inscrit renonce à toute poursuite contre l’association en cas d’accident dans la limite de la responsabilité de celle-ci et sous réserve de la législation en vigueur. L’association a souscrit une assurance responsabilité civile couvrant l’organisation de cette activité.
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SUMMARY:Rando Apéro dans la Réserve Naturelle de Passy (74)
DESCRIPTION:Envie de prendre l’air et de partager un moment convivial en montagne ? On vous propose une rando-apéro gratuite pour les adhérents de l’association 50 Nuances de Trek\, et ouverte à toutes et tous (5€ pour les non-adhérents) 🥾🍷 \nAu programme : une belle randonnée dans la réserve naturelle de Passy\, avec si les conditions le permettent\, un pique-nique au bord du lac de Pormenaz (le spot parfait pour une pause apéro !). \n👉 Départ depuis Plaine Joux\, accessible en transports en commun ou en covoiturage (on s’organisera ensemble).🕘 Horaires précis et infos pratiques communiqués quelques jours avant.👥 Sortie limitée à 10 personnes.🎒 Niveau intermédiaire : avoir déjà fait de la rando à la journée avec un peu de dénivelé. (Comptez 10km\, +800)🍷 L’apéro est partagé\, chacun amène un petit truc à boire ou grignoter ! \nTarif : \n– Gratuit pour les adhérent(e)s– 5€ pour les non-adhérent(e)s (une petite participation qui aide à faire vivre l’asso et à organiser d’autres événements comme celui-ci !) \n📌 Inscription obligatoire via HelloAsso.
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SUMMARY:Merrell Hiking Club &  Foutrak : Rando Urbaine à Lyon
DESCRIPTION:Rejoignez le Merrell Hiking club et Laura Foutrak pour une rando urbaine fun et une découverte hors du commun de la belle ville de Lyon !
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